Consigli per un breve viaggio a Londra

Consigli per un breve viaggio a Londra

Recentemente ho avuto l'opportunità di fare un viaggio di quattro giorni a Londra e tenterò di enucleare alcuni semplici consigli che l'esperienza mi ha dettato. Per quanto riguarda i voli, le offerte migliori si trovano con la compagnia Ryan Air, ma sono…
Semi di girasole: proprietà e usi in cucina

Semi di girasole: proprietà e usi in cucina

Come tutti i semi oleosi anche i semi di girasole sono un alimento ricchissimo di proprietà benefiche. Dovremmo trovare ogni giorno un modo per sgranocchiarne una manciatina, a colazione in aggiunta allo yogurt o ai cereali come nella crema Budwig. Oppure come…