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HIIT Intervallo di allenamento: app gratis per esercizio fisico intenso

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Vuoi bruciare i grassi del corpo e ottenere addominali perfetti? Scarica questa spp, che alterna esercizi ad alta intensità aerobici al altri meno intensi periodi di recupero. HIIT è una forma di esercizio cardiovascolare. Le sessioni di HIIT iniziali possono andare dai 9 ai 20 minuti e ti forniranno migliori capacità atletiche, un metabolismo più efficiente e il consumo dei grassi.
Rating: 7, 1 Voti


Lingua: Italiano - Aggiornato il 28-Mar-2024.





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