Essere in forma aiuta a vivere meglio e più a lungo. Purtroppo non è sempre così facile: servono regimi alimentari corretti, sport, movimento e tanto altro per tornare e rimanere in forma. Su questi siti trovi diete gratis, prodotti per il dimagrimento da provare, altri su cui puoi calcolare il tuo peso ideale e siti con suggerimenti su quale sport scegliere. Forza!
29 siti in questo canale, su un totale di 8363 nel database.
Risorse:
|
Non ti conviene iniziare una cura dimagrante senza avere un coach e senza sapere qual è il tuo Giusto Peso, cioè quello che puoi raggiungere senza demoralizzarti e fare del male a te stesso. E soprattutto, un peso che potrai mantenere per lungo tempo. Compila questo semplice modulo per ricevere gratuitamente ...
|
|
|
Iscrivendoti su questa pagina avrai l'opportunità di accedere a tanti servizi utili per aiutarti a perdere peso: un diario alimentare per annotare ciò che mangi, un diario delle attività fisiche, un diario del peso con grafico per visualizzare i progressi fatti, un insieme di ricette dietetiche info ...
|
|
|
Un sito dedicato alla corretta alimentazione. Trovi le rubriche mangiare sano, dimagrire, mettersi a dieta, diete online, calcolare il peso ideale, ricette light e molto altro. Troverai le ultime notizie su obesità, bulimia, anoressia, scienza dell'alimentazione, benessere, cibi sani, dietologia e ...
|
|
|
L'Associazione Italiana per la Ricerca sul Cancro (AIRC) fa omaggio a chiunque le richieda su questa pagina di 5 utili guide sull'alimentazione. Per migliorare la nostra salute e prevenire il cancro. Per scaricarle devi compilare il modulo e iscriverti alla newsletter dell'AIRC.
|
|
|
Nonna Paperina è un blog curato da Tiziana Colombo, food specialist. Offre dei libri digitali gratuiti sulle più diffuse intolleranze alimentari: quelle al lattosio, al glutine e al nichel. Ognuno di essi contiene 20 ricette mirate a evitare gli ingredienti incriminati. Per ricevere le guide gratuite ...
|
|
|
Alimentazione e Dieta è una vera e propria guida che ti aiuterà nella perdita di peso. Sul sito trovi un forum, articoli, un database degli alimenti e svariati script a disposizione del professionista o del visitatore. Potrai calcolare il tuo BMI, il rapporto vita/fianchi, il metabolismo basale e ...
|
|
|
Dietamica non è una semplice dieta; è uno stile di vita ispirato al modello alimentare mediterraneo con una particolare attenzione all'indice glicemico. Si tratta di un metodo rigoroso per dimagrire o rigenerare il peso e un percorso di educazione alimentare. Si fonda sul controllo delle quantità ...
|
|
|
