Essere in forma aiuta a vivere meglio e più a lungo. Purtroppo non è sempre così facile: servono regimi alimentari corretti, sport, movimento e tanto altro per tornare e rimanere in forma. Su questi siti trovi diete gratis, prodotti per il dimagrimento da provare, altri su cui puoi calcolare il tuo peso ideale e siti con suggerimenti su quale sport scegliere. Forza!
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Risorse:
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Dietamica non è una semplice dieta; è uno stile di vita ispirato al modello alimentare mediterraneo con una particolare attenzione all'indice glicemico. Si tratta di un metodo rigoroso per dimagrire o rigenerare il peso e un percorso di educazione alimentare. Si fonda sul controllo delle quantità ...
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Questo blog nasce da ricerche, studi, esperienze personali e fornisce alcuni utilisi consigli, da mettere subito in pratica, che ti aiuteranno a perdere peso e a dare una svolta in positivo al tuo stile di vita.
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Questo sito è destinato a tutti coloro che hanno problemi collegati con la nutrizione ed è aggiornato sia per la prevenzione sia per la terapia delle malattie più comuni legate ad una dieta sbagliata. Puoi trovare 'le Diete' adatte per l'ipertensione o l'ipercolesterolemia, per l'obesità o per le ...
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Su questo sito tutto italiano troverai molti trucchi, articoli, consigli e diete che ti aiuteranno a perdere peso facilmente e senza rinunciare al piacere della tavola.
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Dietalia è un sito che ti spiega come dimagrire velocemente con una dieta adeguata per perdere peso. Suggerimenti, articoli e consigli su tutte le diete e gli alimenti per perdere peso e stare in forma.
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Calorie.it è un vero e proprio motore di ricerca che ti mostra le calorie degli alimenti, delle bevande o dei piatti specifici che hai cercato: ti basta cliccare sul nome dell'alimento e il motore ti trova le calorie su una base di 100 grammi. Non trovi soltanto il numero di calorie di 'cioccolato', ...
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Un sito dedicato alla corretta alimentazione. Trovi le rubriche mangiare sano, dimagrire, mettersi a dieta, diete online, calcolare il peso ideale, ricette light e molto altro. Troverai le ultime notizie su obesità, bulimia, anoressia, scienza dell'alimentazione, benessere, cibi sani, dietologia e ...
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Non ti conviene iniziare una cura dimagrante senza avere un coach e senza sapere qual è il tuo Giusto Peso, cioè quello che puoi raggiungere senza demoralizzarti e fare del male a te stesso. E soprattutto, un peso che potrai mantenere per lungo tempo. Compila questo semplice modulo per ricevere gratuitamente ...
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Benessere.com ti offre oltre 3000 pagine web di informazione su tutti gli aspetti del benessere, moduli interattivi personalizzati, news, guida alle Terme e agli Hotel del benessere, dibattiti nel forum, risposte alle tue domande e altro ancora. Inoltre puoi richiedere gratuitamente una dieta personalizzata, ...
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