Essere in forma aiuta a vivere meglio e più a lungo. Purtroppo non è sempre così facile: servono regimi alimentari corretti, sport, movimento e tanto altro per tornare e rimanere in forma. Su questi siti trovi diete gratis, prodotti per il dimagrimento da provare, altri su cui puoi calcolare il tuo peso ideale e siti con suggerimenti su quale sport scegliere. Forza!
28 siti in questo canale, su un totale di 7911 nel database.
Risorse:
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Molte persone hanno perso decine di chili grazie a una speciale tisana messa a punto dai monaci buddisti dell'oriente. Su queste pagine scopri la storia della bevanda, i suoi ingredienti, come si prepara e quali benèfici effetti produce (non è solo dimagrante ma anche dotata di importanti proprietà ...
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WeightWorld è un sito e-commerce che offre prodotti naturali di qualità per favorire la perdita di peso, l'aumento della massa corporea e più in generale la cura del corpo: pillole e cerotti dimagranti, inibitori dell'appetito, acceleratori di metabolismo, integratori antifame, guaine contenitive ...
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Mangi spesso fuori e ti piacciono i cibi del fast food? Certo, sono buoni, ma spesso molto calorici! Con questa app gratuita per iPhone e iPad puoi scoprire esattamente quante calorie, grassi, proteine e carboidrati stai ingurgitando. Scegli il tipo di hamburger, panino, pizza o dolce della catena di ...
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Su questo sito trovi degli strumenti gratis per calcolare le calorie bruciate. Tutti i calcolatori si basano su formule rigorosamente scientifiche. Calcolocalorie.org è un ottimo portale online per mantenere e perdere peso.
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Antonio Ferrari è un personal trainer che su questo sito comunica tutto quello che c'è da sapere per raggiungere un peso forma ideale. Il blog è completo di tutte le informazioni necessarie per perdere chili o aumentare la massa muscolare con opportuni esercizi fisici.
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Nuna è un progetto tutto italiano, un'app gratuita per iPhone/iPad o per dispositivi Android che ti fa da 'navigatore nutrizionale', accompagnandoti nell'acquisto consapevole degli alimentari nei supermercati. Quando l'avrai scaricata sul tuo smartphone potrai scattare una foto del codice a barre del ...
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Dietafaidate.it è un portale molto curato dedicato alla forma fisica. Sulle sue pagine trovi tutto ciò che ti serve per sentirti meglio e avere un aspetto migliore: diete per migliorare lo stato di salute, diete per dimagrire, trattamenti di bellezza, consigli per la salute fisica e mentale, fitness ...
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Il Diario alimentare è uno strumento pratico rivolto a chi soffre di obesità grave. Serve a prendere coscienza delle proprie abitudini alimentari, a capire la gravità della malattia e soprattutto, se necessario, a intraprendere un percorso di cura con centri specializzati. Per un tuo primo approccio ...
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Sul sito Melarossa puoi ricevere una dieta personalizzata e calibrata sulle tue reali esigenze in modo del tutto gratuito! Ogni giorno, o se preferisci ogni settimana, la dieta su misura per te basata sulle tue caratteristiche e i tuoi gusti. E soprattutto, sempre varia nella composizione dei menù. ...
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Il nome di questo sito parla da solo: è tutto dedicato alla difficile arte di dimagrire e perdere peso. Qui trovi consigli su dieta e stile di vita, ricette, prodotti sani e biologici, pratiche sportive che ti aiuteranno a perdere peso in maniera semplice ed efficace.
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Grazie ai pantaloncini di Zaggora Hot Pants finalmente puoi perdere peso in modo facile e con risultati rapidi. Indossando questi pantaloncini puoi dimagrire 4 volte più velocemente a parità di movimenti fisici! Ti fanno subito sentire meglio, la pelle diventa come seta ...
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Sul sito ConsigliAlimentari trovi interessanti articoli sull'alimentazione di adulti e bambini per mangiare con gusto, senza nuocere alla salute. Oppure per perdere peso senza privarsi dei piaceri della tavola. Ma la cosa più interessante è che, solo fornendo la tua e-mail puoi scaricare una guida ...
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Benessere.com ti offre oltre 3000 pagine web di informazione su tutti gli aspetti del benessere, moduli interattivi personalizzati, news, guida alle Terme e agli Hotel del benessere, dibattiti nel forum, risposte alle tue domande e altro ancora. Inoltre puoi richiedere gratuitamente una dieta personalizzata, ...
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Su questo sito tutto italiano troverai molti trucchi, articoli, consigli e diete che ti aiuteranno a perdere peso facilmente e senza rinunciare al piacere della tavola.
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Un sito dedicato alla corretta alimentazione. Trovi le rubriche mangiare sano, dimagrire, mettersi a dieta, diete online, calcolare il peso ideale, ricette light e molto altro. Troverai le ultime notizie su obesità, bulimia, anoressia, scienza dell'alimentazione, benessere, cibi sani, dietologia e ...
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Questo blog nasce da ricerche, studi, esperienze personali e fornisce alcuni utilisi consigli, da mettere subito in pratica, che ti aiuteranno a perdere peso e a dare una svolta in positivo al tuo stile di vita.
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Iscrivendoti su questa pagina avrai l'opportunità di accedere a tanti servizi utili per aiutarti a perdere peso: un diario alimentare per annotare ciò che mangi, un diario delle attività fisiche, un diario del peso con grafico per visualizzare i progressi fatti, un insieme di ricette dietetiche info ...
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Alimentazione e Dieta è una vera e propria guida che ti aiuterà nella perdita di peso. Sul sito trovi un forum, articoli, un database degli alimenti e svariati script a disposizione del professionista o del visitatore. Potrai calcolare il tuo BMI, il rapporto vita/fianchi, il metabolismo basale e ...
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Dietalia è un sito che ti spiega come dimagrire velocemente con una dieta adeguata per perdere peso. Suggerimenti, articoli e consigli su tutte le diete e gli alimenti per perdere peso e stare in forma.
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Nonna Paperina è un blog curato da Tiziana Colombo, food specialist. Offre dei libri digitali gratuiti sulle più diffuse intolleranze alimentari: quelle al lattosio, al glutine e al nichel. Ognuno di essi contiene 20 ricette mirate a evitare gli ingredienti incriminati. Per ricevere le guide gratuite ...
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L'Associazione Italiana per la Ricerca sul Cancro (AIRC) fa omaggio a chiunque le richieda su questa pagina di 5 utili guide sull'alimentazione. Per migliorare la nostra salute e prevenire il cancro. Per scaricarle devi compilare il modulo e iscriverti alla newsletter dell'AIRC.
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Calorie.it è un vero e proprio motore di ricerca che ti mostra le calorie degli alimenti, delle bevande o dei piatti specifici che hai cercato: ti basta cliccare sul nome dell'alimento e il motore ti trova le calorie su una base di 100 grammi. Non trovi soltanto il numero di calorie di 'cioccolato', ...
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Non ti conviene iniziare una cura dimagrante senza avere un coach e senza sapere qual è il tuo Giusto Peso, cioè quello che puoi raggiungere senza demoralizzarti e fare del male a te stesso. E soprattutto, un peso che potrai mantenere per lungo tempo. Compila questo semplice modulo per ricevere gratuitamente ...
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Benché profondamente convinti dell'efficacia del metodo, molti di coloro che si avvicinano alla 'dieta zona' incontrano grandi difficoltà nella sua applicazione pratica. Questo sito nasce proprio con l'intento di venire in aiuto a costoro, fornendo a tutti la possibilità di adottare uno stile di ...
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Dieta Gratis è un sito italiano dedicato alla dieta. Tantissimi consigli gratuiti, utili per una corretta nutrizione, per dimagrire e per perdere peso al meglio, anche con gustose ricette. Calcola il tuo peso forma ideale, trova conforta nel forum, rimettiti in forma con il fitness e scegli il tuo ...
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